11月14日上午，由广东省中西医结合学会内分泌专业委员会、广州市海珠区滨江街道社区卫生服务中心、广州市滨江街道社工服务站、广州市心明爱社会工作服务中心 、大参林医药集团股份有限公司、广州白云山中一药业有限公司、广州白云山奇星药业有限公司、广药白云山中一消渴（糖尿病）基金、华佗再造博爱基金联合举办的2021年联合国糖尿病日主题公益活动暨第十二届白云山“蓝光行动”正式开展。
据统计，目前我国约有1.14亿糖尿病患者，平均每10个国人之中，就有一个糖尿病患者。糖尿病诱发的冠心病、脑卒中等疾病及糖尿病足、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等并发症是我国居民致残、致死的重要原因，给个人、家庭和社会带来沉重的负担，给人民健康和经济社会发展带来严重影响。早期发现糖尿病，长期坚持糖尿病综合健康管理，是有效预防和控制糖尿病并发症，降低糖尿病社会危害的关键。
2021年联合国糖尿病日主题公益活动暨第十二届白云山“蓝光行动”。
本次2021年联合国糖尿病日主题公益活动暨第十二届白云山“蓝光行动”通过糖尿病科普知识讲座、专家义诊、血糖检测、膳食指引、爱心捐赠等项目，用实际行动唤起全社会对糖尿病防治的重视，提高大家对糖尿病健康管理的意识。
活动现场火爆，人头涌涌，许多中老年朋友都闻讯而来，参加活动。下面我们一起来看看广州地区今天开展活动的火爆场面吧！
医学专家及主办单位领导嘉宾代表发言。
活动现场火爆，人头涌涌。
活动中，广东省中西医结合学会内分泌专业委员会主任委员、广州中医药大学第一附属医院内分泌科副主任刘敏教授表示，不少糖友误以为得了糖尿病就代表与美食无缘，口福全无。实际上，坚持饮食均衡，注意摄入食物的升糖指数（GI）高低，学会搭配，像燕麦、低脂牛奶、牡蛎、沙丁鱼、花生、海带等GI值较低的食物，用相对清淡的方式进行烹饪加工，适量进食，也可以成为糖友餐桌上的选择。
常见食物升糖指数（GI值）一览表。
从中医的角度，饮食不节是引发消渴病（即糖尿病）的主要元凶之一。临床上最多见的气阴两虚型糖尿病（超过70%糖尿病患者属于此中医分型）患者，常常出现口干口渴、气短乏力、心悸失眠等症状，除了要服用滋肾养阴，益气生津的药物进行治疗，食疗方面则建议多吃具有健脾益肾、燥湿清热的食物，比如黄鳝、鸡蛋、芥菜、黑米、腐竹、鲈鱼、红豆、大枣、兔肉等等。“寓医于食、医食同源”，也是中医药文化的精髓之一。
专家现场义诊，广获市民好评。
活动现场免费测量血压、血糖。
同时，现场还开展了多个互动游戏，通过游戏互动向市民们普及适合糖尿病患者的健康运动和健康饮食相关知识，街坊们纷纷表示获益良多。
市民们参与现场互动游戏。
现场媒体采访。
老人协会健身操表演扇子舞。
广药白云山中一消渴（糖尿病）基金，向糖尿病贫困家庭捐赠药品。
除广州场外，安徽地区也在同步开展2021年联合国糖尿病日主题公益活动，同样人气爆棚！
安徽场活动开展现场。
以2021联合国糖尿病日为契机，广药集团旗下广药白云山中一消渴（糖尿病）基金已连续第十二年在全国各地开展“联合国糖尿病日”主题公益活动暨白云山“蓝光行动”。本次公益活动聚合社区、医院、企业及慈善组织的力量，面向社区居民开展糖尿病科普知识讲座、专家义诊、血糖检测、膳食指引、爱心捐赠等项目，用实际行动唤起全社会对糖尿病防治的重视。
本次公益活动将在11月中下旬到年底在广州、汕头、长沙、济南、太原、安徽等十余个城市举行，预计将有超过3000人次直接参与其中，近万家庭受惠。据介绍，广药白云山中一消渴（糖尿病）基金是全国第一个糖尿病专项慈善基金，由世界500强之一广药集团旗下白云山中一药业联合广东省慈善总会共同创立。基金成立以来，相继参与及开展了“健康新长征”、“中医中药中国行”、“全国基层糖尿病预防和控制健康促进”、“蓝光行动-双百计划”、“消渴丸安全合理用药培训”等多个公益项目，并对部分贫困糖尿病家庭给予医疗及药物援助。通过一系列的举措，有望提高广大群众的糖尿病防治意识，规范基层糖尿病用药，改善国民健康水平。