【用料】 海马20g,母鸡1只(约750g),鲍鱼5个,陈皮1块,枸杞子20g,龙眼肉20g。
【制作】
(1)将母鸡(光鸡)内脏去除,洗净切块,放入沸水中稍煮,过滤后,备用。
(2)将海马剪开洗净,鲍鱼、陈皮、枸杞子、龙眼肉洗净备用。
(3)把全部用料一齐加入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可(亦可不放盐)。随量饮用。
【功效】补益气血,补肾壮阳。
【用料】 海马20g,母鸡1只(约750g),鲍鱼5个,陈皮1块,枸杞子20g,龙眼肉20g。
【制作】
(1)将母鸡(光鸡)内脏去除,洗净切块,放入沸水中稍煮,过滤后,备用。
(2)将海马剪开洗净,鲍鱼、陈皮、枸杞子、龙眼肉洗净备用。
(3)把全部用料一齐加入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可(亦可不放盐)。随量饮用。
【功效】补益气血,补肾壮阳。