随着工作节奏的加快和生活压力的增加，越来越多的职场人陷入亚健康状态。疲劳、失眠、情绪焦虑等问题频发，成为困扰职场人的“隐形杀手”。亚健康问题如何解决？中医药养生或许能成为职场人的“健康救星”。
春季湿气重，容易导致脾胃功能下降，出现食欲不振、困倦乏力、腹胀等症状。中医认为，春季养生应以健脾祛湿为主，以下养生小tips，帮助您轻松应对湿气困扰。
“采芝林”老字号始创于清朝嘉庆十一年(公元1806年)，至今已有219年的历史，是岭南中药文化的集大成者，国家级“中华老字号”企业，作为广东省、广州市及荔湾区的非物质文化遗产传承者，采芝林隶属于世界500强企业广药集团旗下，聚焦中药的全产业链经营，涵盖生产、科研、检测、种植及营销服务。
采芝林秉承“兴药、济世、治病、救人”的古训，积极传承与保护着“粤帮炮制”的精髓，对弘扬中药文化、促进中医药事业的发展做出了贡献。“采芝林传统中药文化”不仅是岭南中医药文化的典型代表，也是中国传统中医药文化的重要组成部分。其中经过“粤帮炮制”特色代表的采芝林薄装鹿茸片炮制工艺，作为国内唯一的鹿茸薄片发明专利，融合了岭南古法炮制特色，不仅药效温和、滋补，且更适合岭南人与体虚者以及岭南炮天雄炮制技艺，作为荔湾区非遗项目，通过精湛工艺降低附子毒性，增强药效，展现了采芝林在中药炮制领域的深厚底蕴与创新精神。
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文/图：廖庆敏