课上,黄老师介绍了岭南中药文化特点,向市民们介绍了茯神、西洋参、五指毛桃等常用中药材的鉴别与应用,并分享了陈皮大力扁豆汤、陈皮荷叶薏仁汤、赤小豆茅根瘦肉汤等夏季养生常用汤膳食疗。居民们听得津津有味,对日常生活中可能接触的中药材有了更全面、直观的认识。
本次活动中,区科协朱主席以“中央八项规定精神”为主题开展党课学习,并向社区捐赠科普书籍。这些书籍内容丰富、通俗易懂,涵盖了科普时尚、荔湾非遗、中医药养生、常见疾病防治等多个方面,旨在帮助居民在日常生活中更好地以科普提升生活质量。
此次讲座活动,不仅为社区居民带来了实用的中医药知识和养生方法,更是进一步弘扬中医药文化的独特魅力。采芝林一直致力于中医药文化的传承与发展。相信在未来,采芝林会继续走进社区,开展形式多样、内容丰富的科普活动,将健康与中医药文化传递到更多的角落。
文/图:陈彦均